철인 3종 경기와는 사뭇 다른 '3종경기'가 뚝섬 한강공원에서 열린다고 합니다.
속도를 겨루기 보단 유유히 흐르는 한강의 여유를 만끽하는 "쉬엄쉬엄 한강 3종 축제"입니다.
굉장히 이색적인 축제로 2024년 6월1일부터 ~2일까지 진행됩니다 ^^
순위를 겨루는 대회가 아닌 2틀간 서울 도심의 정취를 느껴며 쉬엄쉬엄한 세상에 없는 3종 축제입니다.
한강 3종경기 (수영, 달리기, 자전거)에 참여하면서 체험하고 싶으신 분들은 바로 예매로 달려가 주세요 ^^
★ 나만의 방식으로 2일간 완주하는 쉬엄쉬엄 한강 3종 경기코스 ★
각자의 체력수준에 따라 코스를 선택해 이틀간 나만의 방식으로 종목을 완주하는 프로그램입니다.
1. 쉬엄쉬엄 초급자 (15K) 코스 : 시민 누구나 참여가능
2. 쉬엄쉬엄 상급자 (31K)코스 : 철인 3종 동호인과 수영 유경험자가 참여
경기 참여자에게는 기념티셔츠(블랙야크후원)와 에너지음료(레드불) 제공 ~!!
"수영종목" - 오리발끼든 !! 튜브 타든!! 다 괜찮아~~~~
① 300m (안심생존수영교육지원센터 왕복) : 축제 양일 오전 9시~ 6시 진행 하루최대 5,000명 참여가능
: 13세이하 어린이(유아) 초보자는 별도의 실외수영장에 마련된 '초급자 수영존' 한 바퀴 200m 돌면 완주로 인정
② 1Km (잠실 수중보 남단 ~ 잠실 수중보 북단) 코스로 구성 : 일요일 도전 9시 ~ 12까지 진행
"자전거종목" - 따릉이 1300대 비치
① 10km (뚝섬한강공원- 중랑천교 - 용비교 아래 쉼터 반환)
② 20km (뚝섬한강공원 - 중랑천교 - 용비교 - 반포대교 반환)
자전거 보유하지 않아도 함께 즐길 수 있도록 서울 공공자전거 따릉이 1300대 비치, 세발자전거 아동용 균형자전거등 모두 참여 가능합니다.
안전한 진행으로 시속 20km/h 이하로 속도를 제한해 완주 소요시간 40~70분 예상됩니다.
"달리기 종목"
① 5km (뚝섬한강공원- 올림픽대교 반환)
② 10km (뚝섬한강공원 - 올림픽대교 - 광진정보도서관 인근 반환)
두 코스 완주 예상시간 30-60분 내외로 걷기, 뛰기 쉬었다 가기 모두 가능합니다.
쉬엄쉬엄 한강 3종경기 참여는 바로가기 통해서 들어가시면 됩니다. 축제 참여가능 시간은 3타임으로 나뉘어 있습니다.
9~12시, 13~15시, 16~18시 선택 가능하며, 현장에서도 신청 가능합니다. 참가비는 2만 원입니다.
그밖에 3종경기 구역별 체험존이 있습니다.
뚝섬한강공원 수변무대에서 어쿠스틱, 퓨전 국악. 마술과 버블 등 다채로운 구석구석 라이브 공연도 1일 4회로 펼쳐진다고 합니다.